ASMR FR | Pyjama Party avec ma Meilleure Amie 🧁 (quizz, dégustation bonbons, coiffure et lecture) 🐿️

Ce soir c'est la première vidéo que je poste avec une invitée qui parle : MA MEILLEURE AMIE ! On ne se voit pas souvent et on a profité de ces quelques jours ou elle est venue chez moi pour tourner une vidéo ASMR ensembles. J'espère que vous allez l'adorer ! ✨TIMESTAMPS✨ 00:00 : bêtisier 3:00 : intro 4:17 : tests/quizz 14:31 : dégustation bonbons et bières 26:52 : coiffures time 40:51 : lecture passionnante 49:34 : outro _______________________________________________ 🧸 ME SOUTENIR ET VALORISER MON TRAVAIL : - Un like, un abonnement, un commentaire, un partage, regarder les publicités jusqu'au bout, activer la clochette, tout ça m'aide déjà beaucoup alors merci. - Tipeee pour rémunérer mon travail de façon mensuelle ou ponctuelle (tu choisis la somme que tu veux) : https://fr.tipeee.com/sleepy-marie-asmr/ - Paypal pour un don ponctuel : https://paypal.me/mariezoel?locale.x=fr_FR Cet argent m'aidera à développer mon activité sur youtube et à améliorer la qualité de mes vidéos. Merci du fond du coeur à toutes les personnes qui donneront ! 🧸 INFOS DE BASE : - Je m'appelle Marie-Zoé (c'est un prénom composé mais mes proches m'appellent plus souvent "Marie") - J'ai 23 ans - Je suis étudiante en psychologie - Je suis passionnée de chant et d'ASMR - J'enregistre avec le micro BLUE YETI - Je filme avec un CANON G7x markiii - Je monte mes vidéos avec Filmora - Je poste les lundis à 20h00 et les vendredis à 22h00 🧸 QU'EST-CE QUE L'ASMR ? Il s'agit d'une méthode de relaxation utilisant divers stimulus sensoriels (auditifs et visuels dans le cadre des vidéos) capables de vous procurer une sensation de bien-être/détente intense pouvant parfois aller jusqu’aux frissons situés à l'arrière de la tête. CELA NE FONCTIONNE PAS SUR TOUT LE MONDE ! Mais le seul risque à essayer l'ASMR est de ressentir un sentiment tout à fait opposé comparable à un agacement. Il existe encore trop peu d'études sur le sujet mais les principales montrent que certaines zones du cerveau s'activeraient chez les personnes réceptives à l'ASMR (la zone des récompenses et celle des émotions et de la motivation principalement). Il serait probable que la réceptivité à l'ASMR soit liée positivement à l'empathie et à la sensibilité... 🧸 POURQUOI EN REGARDER ? Vous pouvez écouter et regarder de l'ASMR pour de multiples raisons dont vous endormir plus rapidement, vous détendre, vous concentrer, gérer vos émotions ou encore vous aider à surmonter le stress. L'ASMR ne se substitue pas à une psychothérapie si votre état vous l'impose mais peut constituer un complément au même titre que la méditation ou l'hypnose. 🧸 POURQUOI M'ÊTRE LANCÉE ? Etant moi-même une personne sensible et ayant eu à faire face au stress/à l'anxiété au cours de ma vie, j'ai trouvé beaucoup de réconfort dans les vidéos ASMR et cela depuis plus de 4 ans maintenant. Je pense qu'il y a un temps pour recevoir et un temps pour donner... A mon tour maintenant de vous aider ! Si j'arrive à détendre, endormir, aider, ne serait-ce qu'une seule personne grâce à cette chaîne youtube, j'aurai tout gagné ! Je me sentirais vraiment utile... 🧸 RÈGLES DE BASE : Quand tu entres dans la maison de quelqu'un, tu respectes les règles qui te sont imposées ou tu vas visiter quelqu'un d'autre. Ici c'est un peu pareil. Je tiens à tout prix à conserver cette bienveillance et cette tolérance sur cette chaîne consacrée au bien-être et je veux que mes abonnés se sentent en sécurité et aimés. Voici quelques petites évidences : - Restez bienveillants et courtois, les critiques ou requêtes doivent être constructives et respectueuses, pas d'impératif car je ne reçois pas d'ordres. - Pas de propos haineux ou discriminatoires. Aucun écart ne sera toléré de la part de ceux qui jugent ce qu'ils ne comprennent que trop peu, je n'hésiterai pas à user du bouton "bloquer" ou dans le meilleur des cas à ignorer votre commentaire. Chuchoter n'a jamais tué personne (je crois) ! 🧸 MES RÉSEAUX : Instagram ASMR : https://www.instagram.com/sleepymarieasmr/ Instagram NON ASMR : https://www.instagram.com/primadonna_11/ Chaîne youtube CHANT : https://www.youtube.com/user/MissMarieZoe?feature=mhum 🧸 CRÉDITS : musique lofi : https://www.youtube.com/watch?v=SHpQ77wDfYg pluie : https://www.youtube.com/watch?v=ocnXRIFSyLc&list=PLOCyLuQDXi1D8b8C5fy_a75hw_bi5SBJq&t=0s 🧸 TAGS : #ASMR #ASMRFR #ASMRWITHMYBESTFRIEND #MYBESTFRIENDTRIESASMR