ASMR Reset Mental ☁️ Séance de Relaxation Profonde & Apaisement du Stress (sans musique Hz)

Bienvenue à toi dans cette séance ASMR pour apaiser ton mental et libérer ton stress ! 🧘🏻‍♀️ Dans cette vidéo immersive, je t’aide à reset ton esprit, à évacuer l’anxiété et à trouver une profonde détente grâce à des sons relaxants, des gestes doux et des fréquences apaisantes (432Hz). On va faire du/des : - Contact frontal & légers tapotements pour calmer l’esprit - Bruits de respiration & souffle pour un effet immersif - Mouvements relaxants des mains pour un reset mental complet ✨️ Pense à t’abonner et à activer la cloche pour ne rien manquer de mes prochaines vidéos ASMR 💬 Dis-moi en commentaire : As-tu ressenti un apaisement après cette séance ? 🤗