☁️⋆｡˚ ASMR pour te vider la tête et te recentrer ˚ 🦢‧₊˚

on commence INTENSE avec la microfibre pour que ça te chatouille dans la tête, puis on s'endort en douceur avec des exercices de relaxation, un petit thé et une douce lecture chuchotée 🤍 TIMESTAMPS : 00:00 - mouvements de mains 02:15 - microfibre sur le micro (🤯) 09:55 - relaxation ~ éponges cuivre 14:05 - relaxation ~ squishy chat blanc 16:55 - livre nosaka aime les chats 18:00 - un petit thé pour nous 22:20 - pocky !! 26:00 - lecture chuchotée !! ÉCOUTEURS OU CASQUE RECOMMANDÉS !! ✨ Une nouvelle vidéo chaque lundi et jeudi à 20h30 ✨ TOUS MES LIENS : https://linktr.ee/rdvasmr 💜Instagram : @rdvasmr / https://www.instagram.com/rdvasmr/ 💜Tiktok : @rdvasmr / https://www.tiktok.com/@rdvasmr 💜Chaîne vlogs : https://www.youtube.com/channel/UCG_fPZt9wB2rkRI1h5f3Jig 💜Twitter : @rdvasmr / https://twitter.com/rdvasmr 💜Si tu veux me faire un don (pour un soutien en plus, mais ne t'y sens surtout pas obligé.e !! 🥺) https://streamlabs.com/rdvasmr/tip 🎶 Retrouve moi maintenant sur les plateformes de streaming audio !! - Spotify : https://spoti.fi/3aGsg63 - Deezer : https://www.deezer.com/en/artist/126317162 - Apple Music : https://apple.co/3eIFyQO ~ Questions fréquentes: L'ASMR??? ✨ "Autonomous sensory meridian response", petit nom barbare pour décrire une sensation de relaxation intense, parfois suivie de picotements ou frissons. L'ASMR est déclenché par certains sons, mouvements, ou mises en situations et pourra peut-être t'aider si tu souffres de stress, d'insomnie, d'anxiété ou de dépression. Qui suis-je? 🙋‍♀️ Amélie, 26 ans, j'ai terminé mes études à Sciences Po et maintenant l'ASMR est mon métier ! Mood → 🐱🐈🦆💆‍♀️☕️🎨🧋🌸🌈💜✨🥰 Matériel utilisé: 🎤 Blue Yéti / MSI GV60 / Tascam DR-05 📷 Lumix G7 pour la vidéo 🎬 Adobe Premiere Pro pour le montage Bonne relaxation et à bientôt pour notre prochain Rendez-Vous ASMR !