ASMR Turkish / Türkçe ASMR / Talking About Anxiety Disorder

Motivasyon ve telkin için: 5:14 ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) NEDİR? ASMR’ın Türkçe karşılığı en basit ifade ile “iç gıdıklanması” olarak tanımlanabilir. Doktorlar tarafından yapılan bilimsel tanımlaması ise “sürüngen beyin durumu” olarak ifade edilmektedir. ASMR olgusu beyinin duyduğu bazı seslerin (düşük desibel gücüne sahip sesler) beyinde uyandırdığı işitme temeline dayanan bir histir. “Tingle” yani beyin karıncalanması hissi, birçok ses ile meydana gelebilir. Bunlara tırnak tıkırdatması, fısıltı, klavye sesleri, kağıt sesleri örnek olarak verilebilir. Asmr, uyku problemleri çeken insanlarda olumlu sonuçlar verebilen, zihni rahatlatan ve beyin orgazmı olarak da bilinen bir terimdir. Uzunca bir süredir takipçisi olduğum ASMR dünyasına, küçük bir adım atıyorum bugün. Bu kanalın bugüne kadar biriken kitlesi, neler olduğunu anlayamamış olabilir. Kanal sahibi olarak, artık Asmr ağırlıklı içerik üreteceğimi sizlere duyuruyorum. Sevgiyle kalın, ve sizleri çok sevdiğimi unutmayın! Bana ulaşın: mehtapziyagil@icloud.com