#asmr Sleep Clinic عيادة النوم 😴 رح تنام بأول دقيقتين من الفيديو

بهالفيديو مثلت دور طبيبة بعيادة للنوم وجربت أكتر من عشر محفزات لساعدكن على النوم بسرعة والاسترخاء والتغلب على الأرق بتمنى من كل قلبي يعجبكم الفيديو ASMR ARABIC - Put you to sleep - Arabic whispers - Sleep Clinic _ Finding Your Triggers _ Sleep Triggers ---------------------------------------------------------------------------------------------------- اذا حبيتو الفيديو ما تنسو تدعموني بلايك وتعليق حلو واشتراك بالقناة Like ✅ Comment ⌨ Subscribe 💥 ----------------------------------------------------------------------- بفرح كتير بدعمكن وتشجعيكن على بقية المنصات: ►TikTok: https: https://vm.tiktok.com/ZSJKxXa9R/ ►Instagram: https://www.instagram.com/dania.a.asmr/ ►Twitter: https://twitter.com/daniaasmr?s=21 ---------------------------------------------------------------------------------------------------- ►شو يعني ASMR اختصار لمصطلح «Autonomous Sensory Meridian Response» (الاستجابة الزوالية الحسية الذاتية) وهو عبارة عن محفزات صوتية/مرئية بتساعد الناس على النوم/تخفيف القلق/الاسترخاء ------------------------------------------------------------------------------------------- ►ليش الناس بتتابع ASMR 1) المساعدة على النوم 2) الاسترخاء 3) التركيز أثناء الدراسة 4) تخفيف القلق 5) تخفيف الاكتئاب 6) أو ببساطة للترفيه وتمضية الوقت ------------------------------------------------------------------------------------------- إذا حبيتو هالفيديو فيكن تشوفو فيديوهات أكتر على قناتي ▸https://bit.ly/3hrYG4W ------------------------------------------------------------------------------------------- #sleepclinic #arabicasmr #عيادةـالنوم